Weboldal készítés, Google optimalizálás, SEO
Van egy jó recepted? Küld be!

Kínai pulykamellsaláta

Megnézte: 2177
Fő számára: 4 személyre
Elkészítési idő: 50 perc
Kategória: Szárnyasételek

Hozzávalók:

- 2 csirkehúsleveskocka
- 2 (kb. 80 dkg) pulykamell
- 20 dkg szójacsíra
- 10 dkg ananászkonzerv
- 12 csõ (konzerv) minikukorica
- 2 paradicsom
- 6 salátalevél
- 3 evõkanál olaj
- 2 evõkanál szójaszósz
- 2 evõkanál õrölt koriander
- 1 evõkanál szezámmag
- õrölt bors

Elkészítés:

1 liter vizet felforralunk, feloldjuk benne a leveskockákat. Beletesszük a húst, és kislángon 20 percig fõzzük. A szójacsírát 1 percre lobogó forró vízbe dogjuk, majd lecsepegtetjük. Az ananászt és a minikukoricákat lecsepegtetjuk, az ananászt vékony szeletekre vágjuk. A paradicsomokat meghámozzuk, a magokat eltávolítjuk, majd vékony szeletekre vágjuk. Az olajat, a szójaszószt és csipetnyi borsot jól elkeverünk, majd 2 evõkanál fõzõlét keverünk bele. A húst kivesszük a fõzõlébõl, lecsepegtetjük, és hosszúkás, nem túl vastag szeletekre vágjuk. A salátaleveleket egy üvegtálon elrendezzük, középre halmozzuk a szósszal elkevert hússzeleteket, a zöldségeket és az ananászt. A tetejét szezámmaggal és korianderrel megszórjuk. Langyosan tálaljuk.

A Facebook adatlapodon később is megtalálod ezt az oldalt, ha a Megosztás gombra kattintasz.