Hasznos tippek szolizáshoz!!!
A szolárium pozitív hatásai
- Jótékony hatással lehet a zsíros bőr faggyútermelődésére.
- Egy kis szoláriumozás után a testi-szellemi teljesítőképesség is nő, a munkát és a tanulást is jobban bírja a szervezet.
- A szolárium hangulatjavító, stresszoldó hatású: a fényszegény téli időszakban a depresszió kiváló ellenszere.
8 hasznos TIPP
amelyeket ha SZOLÁRIUMOZÁS közben betartasz, akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Milyen bőrtípusba tartozok?
Mielőtt elkezdenénk szoláriumozni, nem árt, ha végig gondoljuk, milyen a bőrünk, milyen bőrtípusba tartozunk. És eszerint érdeklődni a stúdiókban.
1/ Fokozatosan emelt szolizási idő
Lényeges, hogy első alkalommal mindig rövid időre feküdjünk be a szoláriumba, majd fokozatosan, ahogy barnul a bőr, kis egységenként (2-4 perc) emeljük a szoláriumozás időtartamát. Ennek oka egyszerű, minél barnább a bőr, annál több UV fény kell ahhoz, hogy tovább barnuljon. A fokozatosság elvét betartva elérhetjük, hogy a bőrünk sose égjen le.
2/ Kerüld el a leégést!
A fokozatosságot szem előtt tartva, elkerülheti a leégést!
A leégés tünetei:
1. fokú égési sérülés: A bőr húzódik vagy fáj, meleg, piros esetleg viszket.
2. fokú égési sérülés: A súlyosabb, ha ezen tünetek mellett még hólyag is jelentkeznek.
Leégett bőrrel tilos szoláriumozni vagy napozni!!! A gyakori napégések növelik a bőrrák rizikóját.
3/ Mértékletesség
A bőrünk barnulása genetikailag meghatározott tényező, ami azt is meghatározza, hogy milyen ütemben képes barnulni a bőrünk, illetve azt is, hogy milyen mértékű lehet a bőrünk maximális barnasága. Ezt a tulajdonságunkat megváltoztatni nem tudjuk! Mindig csak annyi időre menjünk a szoláriumba, amennyit a bőrünk barnultsága megenged nekünk. A barnulás maximuma is egyénenként változó. Egy kék szemű, fehér bőrű sose lesz olyan barna, mint Nicole Scherzinger vagy Enrique Iglesias. A bőre nem képes olyan mértékben lebarnulni, akkor sem, ha többet napozik vagy szoláriumozik.
4/ Használj védőszemüveget!
Szemünk védelme ugyanolyan fontos mint bőrünké.
5/ Védd anyajegyeidet, szemülcseidet!
MAGAS FAKTORSZÁMÚ NAPTEJJEL KENJÜK BE AZ ANYAJEGYEKET. Az oka egyrészt, hogy azok az anyajegyek, melyek kidudorodnak a bőrünk felszínéből magasabb eséllyel éghetnek meg, mint a környező bőrfelületek, másrészt az ilyen anyajegyekből alakulhatnak ki daganatos elváltozások, így ezeket mindig védenünk kell az UV-fénytől. Figyeljük az anyajegy változasokat, ha észlelünk változást forduljunk orvoshoz!
6/ Napozás és szoláriumozás után pótolni kell a folyadékot!
Szoláriumozás után fontos a folyadékpótlásra is gondolni, a szoláriumban lévő meleg miatti folyadékvesztés végett! Akinek alacsony a vérnyomása, az fokozottan figyeljen erre oda. Ők válasszák inkább a fekvő szoláriumot!
7/ Használj szolárium kozmetikumokat!
8/ Ne viselj sminket, ékszereket szoláriumozáskor!
Forrás: https://szolarium-gyongyos.109.hu
Ezeket olvastad már?
Akciós ajánlataink
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Csepel kerékpár Kft.
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Taxi autóink
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Ha el akarja kerülni, hogy a LAKÁSFELÚJÍTÁSA, akár évekig is elhúzódjon...
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Padlójelölő szalagok és padlójelölés
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Mire figyeljünk kerékpár vásárláskor...
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Weboldallal nem rendelkezőknek
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Alföld Virág Kft.
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Ingatlanügynökség
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Hasznos tanácsok alkatrészvásárláshoz!
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Fémtermék gyártás
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Mielőtt kerékpárt vásárolsz, ezeket a szempontokat jó ha tudod!
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Lada kipufogó alkatrészek
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Horgász verseny 2016 04 09
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Mondjon búcsút az aggódásnak és aludjon ismét nyugodtan...
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Helyes bukósisak választás
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Új- vagy használt autóra van szüksége?
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Kopott a gumija?
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
A 109.hu akár 0Ft-ért megtalálhatóvá teszi weboldalát 3 millió oldalon keresztül!
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Slender You-Motorizált Gimnasztika
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Lámpabolt
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Tévhitek nyílászáró választásnál
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Teke
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Éttermi menük Szolnokon
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Lada gyújtás alkatrészek
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Hőszigetelő, hőszigetelés Szolnok Kecskemét Budapest Pécs Győr Szeged Debrecen Veszprém
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
A szép sövény titka...........
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Gerilla marketing: A kisvállalkozók leghatékonyabb "fegyvere"
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Konyhatechnikai berendezések beszerzése!
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!
Lakás felújítás? Padló csere?
...akkor nem kell tartanod a leégéstől és az esetleges daganatos elváltozásoktól!